Accueillir l’automne avec douceur et vitalité

La fin des vacances estivales laisse doucement place à la fraîcheur de l’automne et à ses parures colorées. Ce peut être un bon moment pour se reconnecter à soi, retourner à notre routine ou s’en créer une nouvelle. Voici quelques trucs simples pour opérer cette transition tout en douceur.